民国二十七年，日本人俘虏“抗倭救国军”司令葛道元在广场上以比武为名当众戏辱中国人，下山为师父报仇的尹秀茹（徐百卉 饰）舍下个人恩怨，挺身而出与日本人比武，日军司令坂本对尹秀茹的身手大为震惊，命令准备开枪的日军收兵，号令军队习武就得练成那个女人一样身手，亲自撰写碑文，为尹秀茹立了第一块碑，尹秀茹因此声名大噪。历经日军扫荡青龙寨，抗战烽烟四起之下，尹秀茹率部接受国民政府改编，在历经与国军、新四军的合作共同抗日之后，最终受到共产党的感召，成功率部破袭咽喉要塞平靖关。
走过战争，走过文革，来到了改革开放，关于军队的建设也面临着转型。1978年党的十一届三中全会决定把工作重心放到经济建设上，一只特种作战部队被安排到了改革的前沿经济特区。面对全新的环境和改革的浪潮，这只特种部队从组建、成长到壮大，经过不少挫折和磨难。他们接受过边境轮训、百万大裁军、走精兵之路、特区发展建设和进驻香港准备等多次重大事件，描述了我国部队随着我国经济的发展而发展。 其中以秦子雄（张丰毅 饰）、章大军（尤勇 饰）、慕容秋（于小慧 饰）、闻勇（陈锐 饰）为代表，反应了当代军人面对事业生活爱情的态度。赞颂了当代军人的气魄及其无私奉献的精神。
疾风暴雨的拳头，欢呼与喧闹的看客，黑拳拳手王劲终于将对手击倒在地，迎接胜利的来临——然而，这只是十年前的往事……王劲与富家千金女程莹娟相恋并有了爱情的结晶——小飞，却被嫌贫爱富的莹娟父母拆散。为了承诺，王劲决定独立抚养儿子小飞，并决定与同样独自带着两个孩子的善良女人李金瓶忘记过去重新开始…… 但 是，一场突如其来的车祸夺走了金瓶的生命，破坏了王劲与金瓶的幸福憧憬，还把三个年幼的孩子留给了一直艰辛挣扎的王劲，从此，小彬认为是王劲害死了他的妈妈，仇视王劲父子……。噩运并没有就此打住，十年前被王劲打败的泰国拳王因为年轻时的恩怨而找上了门，并拿出丰厚的赏金，王劲原想逃避，但好友大傻却为其出战而惨死，为了替大傻报仇，为了告诉孩子什么是责任，什么是承诺，王劲决定重新走上拳台……
在编辑部工作的程浩是当地的一位小有名气的作家，他为人厚道、热情，被朋友们一直尊称为“大哥”。本剧重点描述了这么一位平凡而受大家爱戴的人在社会中，他如何面对困难，面对友情，面对爱情，面对死亡，面对利益？剧中一段段故事诙谐幽默，又让人回味无穷，蕴含着许多做人的哲理，全片洋溢着对美好生活的赞美，...
