沈长君因为评论了一下小说剧情，阴差阳错间竟成为了作者原书中的师尊。为了在徒儿第九千夜面前树立一个光辉美好的师尊形象，沈长君开始了自己的完美计划……
竟然不慎穿书，还穿到了满头死亡flag的恶毒女二？ 不行，这个死亡flag，我一定要逃！ 什么！偏离人设，系统强制操纵执行！ 宁依仰天长啸天道不公，只能躺平，却发现触碰某人竟然能破除系统强制操纵！那个某人还是个大反派！ 可喜可贺，为苟命，管你正派反派，这大腿我抱定了！ 系统：警告警告！你已严重偏离人设！ 宁依：闪开！姐要开始逆袭了，这炮灰谁爱当谁当！
在全宇宙可以自由通航的未来，在木星举办的竞技真人秀风暴法米拉大赛风靡太阳系，而这一届的冠军之争将在麦当与极光之间展开。
