这是一个发生在神奇的食物世界的冒险故事。为了重补食物世界的创造者女娲的圣典《女娲食谱》，四海（馒头）、包强（包子)、油万金（油条）、巧巧（面条）、呙奎（烧饼）、花小蕾（花卷）和斗斗（饺子）等一群可爱的中国食物，和他们的好友武藏（坚强的寿司武士），驾驶他们的宝船——“蒸盒号”，进行食物世界的大航海历险。
修炼1800年的菜菜子来到现代世界，开始新人职场修炼。某次生日深夜回到家中，菜菜子对着自己的生日蛋糕许下了一个朴素的愿望——希望自己能应对职场所有危机，谁知蛋糕里突然跳出了一只会动的香菇！？从此一人一菇吵吵闹闹的职场生活就此开始了。 菜菜子和小香菇面对职场困难展开一系列故事，最终成为互相扶持的灵魂伴侣，共同成长。
天才少年萧炎曾是万众瞩目的家族希望，却因斗气尽失无法修炼陷入人生低谷。自幼与萧炎定下婚约的纳兰嫣然被加玛帝国超级宗门云岚宗收为弟子，纳兰嫣然不满萧炎现状来到萧家强行退婚，萧炎为维护家族荣耀与她定下三年之约。萧炎拜师药老重拾信心，为尽快提升实力决定外出历练。萧炎告别父亲萧战与青梅竹马萧薰儿，踏上了一段惊险刺激的修行之旅。因自身功法特殊需要吞噬异火进阶，萧炎来到危机重重的塔戈尔沙漠探寻异火线索。
风家大少爷风浩，明明出身不凡却偏偏无法修炼，被众人唾弃为废材。意外之下他发现自己身体里居然住着一位萝莉小师傅，顶级功法秘籍多如牛毛！什么废材无法修炼，什么废物滚出家族，风浩用暴涨的实力证明他就是天武大陆上的神！
寿宴过后，李饼接受了女皇安排的秘密任务，藏身胡肆，随后带着陈拾暗中查探丘神纪曾经在博州所作所为，主仆二人踏上了前往博州的征途。曾经的挚友为何会变成这样，是李饼一直想要解开的迷。李饼将博州的惨状上报女皇，本以为真相大白不料峰回路转，李饼该何去何从？
同盟大军攻入神域结晶山，直面苏醒的神族之主“天”，各族善战的勇士轮番与天交手。在“天”强大的压迫感下，逆天而行回忆起先辈无数次失败的反抗战争，以及永恒之夜曾预言，他这次与神族交战的结果不再是必败，而是难料，因为这一次，同盟军中有一位特别的“命运之子”，他就是武庚。
